NÃO perca sua calma!
Não se deixe dominar pela cólera.
Que jamais o sol se deite sobre sua raiva.
Contenha-se o mais que pu- der.
Um simples raio de cólera po de destruir longas e pacientes
sementeiras de amor e carinho!
Procure dominar-se!
Quem sabe se a pessoa que o ofendeu não está doente?
Não perca a calma...
Seu fígado é demais precioso para que você o estrague.
[torres pastorino]