NÃO esbanje suas forças men tais com atividades de pouca im portância
e prejudiciais a você.
Dê finalidade elevada a seus trabalhos.
A alimentação e o sexo conso mem demasiada energia mental, se não
forem bem equilibrados.
Canalize sua força espiritual e mental para os sublimes interes ses
da humanidade, para a felici dade das pessoas que o cercam.
torres pastorino]