SEJA fiel no cumprimento de todos os seus deveres.
Execute com capricho e amor todas as tarefas que recebe, em bora
pareçam insignificantes.
Qualquer coisa que esteja fa zendo, por menor que seja, é um passo à
frente em seu progresso.
Realize suas tarefas todas, co mo se delas dependesse - como de fato
depende - todo o seu futuro.[torres pastorino]

TODA a natureza é uma har monia divina, sinfonia maravi lhosa que
convida todas as cria turas a que acompanhem sua evolução e progresso.
Seja, em sua vida, um instru mento apto a captar as vibrações de paz
e serenidade da natureza, e sua saúde encontrará o equilí brio
necessário a prosperar cada vez mais.
Viva de acordo com as leis da natureza, e com o espírito volta do
para Deus.[torres  pastorino]

NÃO se deixe abater pelo de sânimo!
Não queira jamais, abandonar a vida, porque isto nada resolve, e
agravará ainda mais seus sofri mentos.
Se você pensa que, fugindo, se sentirá aliviado, engana-se re-
dondamente.
Não se vingue dos outros, fa zendo mal a si mesmo!
Reaja com todas as suas for ças, e não se deixe esmagar pela
incompreensão alheia[torres pastorino]

Você, que se acha enfermo, preso a um leito de dor, não desanime!
A doença não é um mal, pois é através da enfermidade que nos
libertamos das vibrações grosseiras dos maus pensamentos, das más
palavras e das más ações.
Suporte com paciência sua enfermidade, porque por meio dela se está
purificando o orga nismo psíquico, sua alma, que só pode expulsar as
impurezas por meio das doenças físicas.[torres pastorino]

Não dê importância à idade de seu corpo físico: seja sempre jovem e
bem disposto espiritualmente.
A alma não tem idade.
A mente jamais envelhece.
Mesmo que o corpo assinale os sintomas da idade física, mantenha-se
jovem e bem disposto, porque isto depende de sua mentalização positiva.
Faça que a juventude de seu espírito se irradie através de seu
corpo, tenha ela a idade que tiver.[torres pastorino]

NÃO pare jamais de trabalhar para o bem!
Cada vez que paramos, nossa alma começa a ficar na rigidez
cadavérica.
A alma inativa morre de tédio
Não deixe que seu espírito se enfraqueça na inação.
Viva alegre e entusiasta e em pregue todas as suas forças na
plantação do bem, do amor, do carinho no coração daqueles que cercam na
vida.[torres pastorino]

SEJA otimista!
Procure subir, e espere sem pre que o melhor lhe aconteça.
Embora as aparências sejam contrárias, confie em Deus, que está
dentro de você, porque nEle existe a solução de todos os seus problemas.
Olhe para o lado certo da vida, para a felicidade e o progresso, e
não detenha jamais sua subida.
Seja otimista, e há de vencer![torres pastorino]